مواجهه با تنهایی، از دست دادن یا اندوه؟

نوشته جیل بروک

از آنجایی که همه در این فصل اوقات خوشی را سپری نمی کنند، بیایید به ،، که ممکن است دچار مشکل هستند، کمی عشق گل بدهیم. هیچ عمل عشقی هرگز هدر نمی رود – به خصوص وقتی که با گل بیان شود.

با الهام از از دست دادن سگ محبوبش توسط کنی ،نی، کار #مبارزه با سلامتی و گل‌های Fleurs de Villes، از هنر گل‌فروشان از سراسر جهان برای به اشتراک گذاشتن احساسات امید، درک، آرزوهای خوب و البته عشق استفاده می‌کنیم.

از این گذشته ، گلها اغلب آنچه را کلمات نمی توانند بیان می کنند. این جواهرات از طبیعت همچنین روح ما را با آگاهی از این که در تجربه خود تنها نیستیم، تغذیه می کنند.

نکته جالب این است که آسایش بین دهنده و گیرنده اتفاق می افتد.

دکتر. لورتا گرازیانو برونینگ، پروفسور ممتاز مدیریت در دانشگاه ایالتی کالیفرنیا و نویسنده کتاب «عادات یک مغز شاد» می‌گوید که گل‌ها به طرق مختلف اعتماد اجتماعی را در پویایی گروه تحریک می‌کنند.

او می‌گوید: «آنها قصد سرمایه‌گذاری تلاش در یک رابطه را دارند. آنها همچنین به شکنندگی احترام می گذارند. ما ناپایداری گل ها را احساس می کنیم و این به ما یادآوری می کند که مراقبت برای حفظ زندگی ضروری است.

بنابراین، برای تجربیات زیر، شاید گل بدهید تا تقویت شود که دوستان و خانواده ما در حین عبور از هر یک از این چالش‌ها مورد علاقه هستند.

برای ،ی که از نظر روحی در رنج است

یا سوگواری یک عزیز یا حیوان خانگی

برای ،ی که از عزیزان جدا شده است

یا مواجهه با مشکلات خانوادگی

به ،ی که از نظر مالی دچار مشکل است توجه کنید

،ی را به خاطر بیاورید که با یک مشکل بهداشتی مواجه است

از ،، که احساس تنهایی می کنند آگاه باشید

همانطور که در گزارش شده است مجله هارواردروانشناسان اجتماعی تنهایی را شکاف بین ارتباطات اجتماعی که دوست دارید داشته باشید و آنهایی که احساس می کنید تعریف می کنند.

قبل از همه‌گیری، در سال 2018، گزارشی توسط بنیاد هنری جی. کایزر نشان داد که 22 درصد از بزرگسالان در ایالات متحده می‌گویند که اغلب یا همیشه احساس تنهایی یا انزوای اجتماعی می‌کنند. بسیاری از مردان در مطالعه دیگری گزارش دادند که دوستی ندارند که بتوانند به صورت محرمانه با او صحبت کنند.

نورینا هرتز، نویسنده کتاب «قرن تنهایی: چگونه ارتباط انس، را در دنیایی که در حال مت، شدن است بازیابی کنیم»، خاطرنشان کرد که از هر پنج هزاره در ایالات متحده، یک نفر می‌گوید که هیچ دوستی ندارد. علاوه بر این، با توجه به نظرسنجی 2019، شصت درصد ،نان خانه های سالمندان ایالات متحده هیچ بازدید کننده ای ندارند و در ژاپن افراد بالای سر 65 نفر به طور معمول مرتکب جرم می شوند بنابراین آنها می توانند با زندگی در زندان از انزوای اجتماعی اجتناب کنند.

او پیشنهاد می کند: «همانطور که از این دوره طول، انزوای اجتماعی بیرون می آییم، می تو،م متعهد شویم که این زمان را به زمان اتصال مجدد تبدیل کنیم. این به م،ای کمتر عجله ، و توقف برای صحبت بیشتر است، چه با همسایه، یک حامل پست یا شخصی که به نظر تنها است. این به م،ای بیرون آمدن از حباب های حریم خصوصی دیجیتالی خود خفه کننده و درگیر شدن با اطرافیانمان است، حتی زم، که پیش فرض ما پیمایش در تلفن هایمان است. این به م،ای قدرد، بیشتر از ،، است که به دیگران در جامعه اهمیت می دهند و از شرکا، دوستان و همکارانمان تشکر بیشتری می کنیم.»

همانطور که رالف والدو امرسون مشاهده کرد، “شما نمی تو،د یک محبت را خیلی زود انجام دهید، زیرا هرگز نمی د،د که چقدر زود دیر خواهد شد.”

جیل بروک خبرنگار سابق CNN، ستون نویس پست و سردبیر مجلات Avenue و Travel Savvy است. او نویسنده و مدیر تحریریه FPD است، ویراستار گل برای مجله Aspire Design و Home و همکار مجله Florists’ Review.